Freizeit
Freizeit & Aktivitäten – Gehlberg und Umgebung
Wer einfach nur seine Seele baumeln lassen will, kann dies ganz bequem direkt auf unserer Bergwiese tun, zum Beispiel abends bei schönem Wetter draußen an der Feuerschale oder beim Grillen, bei schlechtem Wetter gemütlich drinnen am Kaminofen.
Morgens helfen Barfußlaufen und Morgengymnastik auf der Wiese oder ein paar Sprünge auf dem großen Trampolin, die Lebensgeister zu wecken.
Wer für seine Übungen eine Yogamatte braucht, kann diese gerne bei uns ausleihen. Und wenn der eine oder die andere
- Anleitung oder neue Ideen zum Üben von Yoga oder Tai chi chuan / Qi gong haben möchte oder
- Hilfestellung zum Meditieren im Stil des Zen – was auch sehr hilfreich sein kann, um „die Seele baumeln zu lassen“! – oder
- die geniale Atemtechnik des Didgeridoo-Spielens erproben will – vielleicht um dann auch irgendwann die Familie nicht mehr durch lautes Schnarchen zu stören oder durch Schlafapnoe zu ängstigen –
dann wende er oder sie sich einfach an Winfried, den Hausherrn.
Namaste!
Yoga im Haus Bergwiese
Didgeridoo spielen lernen im Haus Bergwiese
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Oder Sie informieren sich im Detail anhand der folgenden Links:
Kultur und Sehenswürdigkeiten I
Kultur und Sehenswürdigkeiten II